2016年 02月 13日
今日と明日は春の陽気
なかなか一歩を踏み出せないでいる。
家に引きこもっていると、物事を悪い方へ悪い方へと考えてしまうので、
こんな久しぶりにいい陽気の日は外に出るに限る。昨夜は眠れず三時に起きて
4時頃までネットサーフィンしていたので本日起床は9時近く。
ストレスの原因も対処法もわかっているのに、早く行動しないと、また病気になってしまう。
このところ頻繁に胃痛に襲われる。幸い医者に言われたように、薬に頼らないで
何とかしようと努力はしているのだが・・・・。
身体の疲労はあっても胃の痛みはなかったので、悩みを解決すれば治るとは思う。
とにかく、今日は外へ、外へ出なければ!
by kkagayaki2
| 2016-02-13 10:21
| ひとりごと
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